九阳豆浆机专卖网

 可以说，喝豆浆对于大多数的人来说是非常有好处的，但是对于有些人来说，喝豆浆还得慎重一些。

科学地讲，像6个月以内的婴儿，由于他们胃肠功能发育还不是太完善，最好不喝豆浆。还有一些痛风或是肾功能不全的病人，由于受到蛋白质的需要量限制，所以也不宜大量喝豆浆。

除了喝豆浆，我们获取大豆蛋白的途径还很多，比如吃豆腐。根据国家食物与营养咨询委员会推荐，每人每天至少应该摄入30克左右的大豆蛋白。也就是说，如果您要吃豆腐的话，应该是150克，也就是3两左右就行了。如果是吃豆制品的话，应该是45克，也就是1两左右即可。
...

绿豆的好外众所周知，它具有很好的解毒清心作用，而且对于消暑止渴，排毒有很大的作用。所以很多人喜欢在夏天煮一些绿豆汤。可是既然有了像九阳豆浆机jydz-23这样可以煮绿豆豆浆的豆浆机，也不要浪费了它的功能。尝试做一下好喝的绿豆豆浆。

绿豆豆浆和普通豆浆的制作方法差不多，不过在炎炎的夏日喝上一杯自己做的绿豆豆浆，既可以清热解暑还尝到了美味。何乐而不为呢

　　豆浆富含人体所需的植物蛋白和磷脂，及维生素B1，维生素B2，铁，钙等营养元素，因为被欧美人赞为“植物奶”，些外，豆浆也被我国营养学家推荐为防治高脂血症、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。对于因乳糖不耐受而不能喝奶的人或糖尿病患者来说，不含乳糖的鲜豆浆更是理想的选择。　　鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，

    豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。

    然而专家指出，豆浆并不是十全十美的，它含有某些抗营养因素，不仅不利于人体对养分的消化吸收，反而有害健康。

    所以喝豆浆时千万要注意以下几点：

    首先，喝豆浆时不要加红糖（白糖是可以的哦～），因为红糖里含有有机酸，和豆浆里的蛋白酶结合，可能会使蛋白质变性而且沉淀，不会被人体吸收。

    很多人不知道，其实豆浆也是可以起到减肥作用的。

    原因就是，豆浆中含有丰富的大豆皂甙和不饱和脂肪酸，能分解体内的胆固醇，促进脂质代谢，使皮下脂肪不易堆积。而且豆浆虽然是液体，但仍然属高纤维食物，能增强肠胃蠕动功能，解决便秘问题，使小腹不再凸出。

    此外，豆浆还有利尿、排汗作用。而水聚集在体内无法排出，是造成水肿型肥胖的主要凶手。如果在减肥期间多吃一些利尿及耗热出汗的食物，不但能减少水肿机会，还能带走部分热量。

...

使用时的注意事项1、豆浆机机头请勿进水；拿出或放入放拿出或放入机头部分前，请先切断电源2、煮豆浆时将机器置于儿童不易触摸的地方3、制作豆浆时，请先将豆或者其他原料加入杯体内，然后再加水至上下水位线之间；豆子等原料放入杯体内时，尽量均匀平放在杯体底部；4、五谷精磨器、电热器、防溢电极和温度传感器请用时清洗干净；5、机器工作时，应与插座保持一定的距离，使插头处于可触及范围，并远离易燃易爆物品，同时电源

    在大多数人眼里，豆浆绝对是个好东西，想喝就喝，喝多喝少看心情，豆浆只会减少疾病，和引发疾病根本就没有一丝的关系。可是大家要注意，如果不科学地饮用豆浆，也是会引发疾病的。下面我们来介绍一下需要特别注意的几点。     首先要注意的一点是，不是每个人都适合喝豆浆的。中医认为，“豆浆性平偏寒而滑利&rdq