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2010年4月6日

枸杞豆浆食谱

材料：黄豆60克、枸杞10克、清 水1200毫升

制 法:1、将黄 豆浸 泡6—16小时，备用；

2、将泡 好的黄豆和枸 杞装入LB豆 浆机 网罩 内，杯 体内加入清 水，启动豆 浆机，十几分 钟豆 浆煮 熟即 成。

功效:滋 补肝 肾、益精明 目、增强免 疫能 力

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2009年1月7日

防癌更有效秘方-豆浆加茶水

一项最新动物研究当中，研究者给小鼠吃大豆，绿茶，或者绿茶提取物，或者同时吃大豆和绿茶。他们每周给小鼠称重，实验结束时测定腹部脂肪和血液中各种指标的变化。    结果发现，绿茶可以大幅度地降低腹部白色脂肪组织的数量，而茶多酚提取物则没有这种效果。绿茶加大豆可以降低类胰岛素生长因子I (IGF-1，一种能促进乳腺癌细胞增殖的生长因子)的数量，还能降低瘦素的含量（与身体脂肪

Tags: 豆浆  防癌  秘方  茶与豆浆  
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